Disfrutando del Trabajo / Enjoyable Work

Enjoyable Work

 

Once that we found a job where we fit and feel good on it, we must go beyond and extend our happiness, creating an Enjoyable Work.

It is easy feel positive when everything´s going right, but what about those days, weeks or moments that are more challenging than others? Just as life, being happy in our jobs do not depend only on the good experiences, so how we can navigate on those challenging waves and in the meantime continue enjoying our day? For sure changing our perspective of what we can control and what not, doing our best and be aware of our emotions and leading with them the best we can, which is not to look for perfection but know that we´re doing is enough, and build meaningful relationships with our folks, however there is one more thing we can do to create an Enjoyable Work: Organize!

Yes! as described in the book Joy at work by Marie Kondo and Scott Sonenshein, Organization can make the difference specially during challenging moments not just for us but for the whole team.

So, what we can do?, firstly define what makes you happy and try to bring part of it in to your desk, home, office or wherever you do your work, have a space that connect with your positive feelings is crucial, secondly start organizing the information physical or digital, in a way that make sense for you, and finally apply this method to your day, for example try to focus in one task at a time and finish it, instead doing a lot at the same time, organize your time and prioritize it according to your goals, it will not happen  immediately, it will require practice to get used to, it will not happen  immediately requires practice to get used to, but the benefit is so amazing as enjoy your life anytime!

Disfrutando del Trabajo

 

Una vez que hemos encontrado un trabajo en el que encajamos y nos sentimos bien en él, debemos ir más allá y ampliar nuestra felicidad, Disfrutando del Trabajo.

Es fácil sentirse positivo cuando todo va bien, pero ¿qué pasa con esos días, semanas o momentos que son más difíciles que otros?. Al igual que la vida, ser feliz en nuestro trabajo no depende sólo de las buenas experiencias, así que ¿cómo podemos navegar en esas olas desafiantes y mientras tanto seguir disfrutando de nuestro día?. Desde luego cambiando nuestra perspectiva de lo que podemos controlar y lo que no, haciendo lo mejor posible y siendo conscientes de nuestras emociones y conduciéndolas lo mejor que podamos, que no es buscar la perfección sino saber que lo que estamos haciendo es suficiente, y construir relaciones significativas con nuestros compañeros, sin embargo, hay una cosa más que podemos hacer para seguir Disfrutando del Trabajo: ¡Organizar!

Sí, como se describe en el libro La Felicidad en el Trabajo, de Marie Kondo y Scott Sonenshein, la organización puede marcar la diferencia, especialmente en los momentos difíciles, no sólo para nosotros sino para todo el equipo.

Entonces, ¿qué podemos hacer? , primero; definir lo que te hace feliz y llevar algo de ello a tu escritorio, casa, oficina o donde sea que hagas tu trabajo, tener un espacio que conecte con tus sentimientos positivos es crucial, segundo; empezar a organizar la información física o digital, de una manera que tenga sentido para ti, y finalmente aplica este método a tu día, por ejemplo trata de concentrarte en una tarea a la vez y terminarla, en lugar de hacer muchas al mismo tiempo, organiza tu tiempo y priorízalo de acuerdo a tus objetivos, no sucederá de inmediato requerirá práctica para acostumbrarse, ¡pero el beneficio es tan asombroso como disfrutar tu vida en cualquier momento!